カウンセリング内容・料金

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対面カウンセリング

Counseling

心身症・神経症のメンタルケア

心身症・神経症のメンタルケア

50分:18,000円 / 80分:22,000円 / 110分:26,000円

適度なストレスは皆さんの心を良い意味で刺激し、能力を伸ばし、やる気を起こしてくれるもの。ただ、ストレス原因となる「心の問題」は形に見えません。そのため、見過ごしやすく、問題に蓋をしてしまう事で悪化し、その症状が身体にも影響を及ぼしてしまうことがあります。

うつ病・自律神経失調症・パニック障害・摂食障害(過食嘔吐)・社会不安障害・強迫性障害(強迫神経症)・ストレス障害(心的外傷ストレス障害-PTSD、適応障害)・対人恐怖症・依存症(仕事、インターネット、メール、強迫的な運動、自傷行為、恋人、家族、ペット)・不眠障害など

日常の悩みや問題に対するメンタルケア

日常の悩みや問題に対するメンタルケア

50分:18,000円 / 80分:22,000円 / 110分:26,000円

自分らしさがよくわからない。自分のよさを活かすことが出来ていない。
自分の一番の理解者である「自分」が自身の生き方にを承認してあげたいものです。 一度の人生です。「人生を楽しむ」ことへ意識を向け、心の根底から望んでいるあなたらしい生き方を見出していきましょう。

コミュニケーション力を養いたい・感情のコントロールが出来るようになりたい・自分に自信を持ち、自分を好きになりたい・過去のトラウマからの脱出したい・周囲の評価を気にせず自分らしい生き方を見出し、身につけたい・男性らしさ、女性らしさを身につけたい など

女性のライフスタイルに対するメンタルケア

女性のライフスタイルに対するメンタルケア

50分:18,000円 / 80分:22,000円 / 110分:26,000円

現代女性のライフスタイルは変化に富んでいるため良いことも悪いことも環境の変化が心身共に大きな負担となりストレス要因に結びついてしまうことがあります。
また、生理的な問題として女性ホルモンの状態によって男性よりも自律神経のバランスを崩しやすく心身の不調に繋がります。早目のケアで心のパワーを取り戻しましょう。

仕事(自分の在り方、職場の人間関係、セクハラ、パワハラなど)・恋愛、失恋(モラルハラスメント、DV、デートDV、共依存、性暴力)・結婚、離婚 ・結婚生活(嫁姑、夫婦関係、子育て)・妊活(結婚、妊活、妊娠中、産後のケア)・将来への不安・摂食障害(ダイエット)・依存症(買い物、恋愛、SEX、ダイエット)・PMS など・アダルトチルドレン

カップル・カウンセリング

Couple Counseling

心身症・神経症のメンタルケア

夫婦・恋人間におけるメンタルケア
(カップルカウンセリング)

50分:25,000円 / 80分:33,000円 / 110分:41,000円

夫婦や恋人同士でカウンセリングを受けている光景を海外の映画などで目にしたことがあるかと思います。 大切な関係だからこそ、お互いの価値観を確かめあい、歩み寄るきっかけを掴み、そして更に関係を深めるためにカップルカウンセリングを受けられる方が増えています。
『離婚』『別れ』は最終手段です。感情に任せて動くのではなく、お互いにとって最善の問題の解決策をみつけていきましょう。

コミュニケーションの問題・価値観の問題・セックスレス・会話レス・DV(ドメスティック・バイオレンス)・モラハラ(モラルハラスメント)・離婚問題・信頼関係・相手に対する不安感・不倫(浮気)など

メールカウンセリング

Tea Party

メールカウンセリング

メールカウンセリング

文字数:1,500文字まで
1往復コース:5,000円 / 3往復コース:13,500円(期間:2か月)
2か月フリーコース:70,000円(期間:2か月)

メールカウンセリングは基本的に、対面カウンセリングを1回以上お受けいただいた方で、実際にカウンセラーとお会いし状況を把握させて頂いた方を対象とさせて頂いております。

外出が困難であり対面カウンセリングを継続して受けることが難しい。
対面カウンセリングを受けていたものの引越しなどでサロンへ通うことが出来なくなったなど諸事情によりサロンへ通うことが困難になられた方のご相談にも応じております。

メールカウンセリングの流れについて
  • 初めに対面カウンセリングをお受け頂きます。
    基本的には80分以上のコースでお願いしております。(110分への延長可)
  • カウンセリングを1度受けられたクライアントさまの場合は改めてお受け頂く必要はございませんが、最後のカウンセリングから半年以上お時間が経っている方の場合はご相談ください。
    初回カウンセリングご予約の際、『ご相談内容』へ『メールカウンセリング希望』とご入力ください。
  • 下記お振込み口座へご入金頂きます。ご入金をされましたらお手数ですが弊社までメールにてご一報ください。
    メール送付先:p-info@pureral.info

【メールカウンセリングお振込先】
三菱東京UFJ銀行
六本木支店
普)0098692
カ)クオリアマネージメント

※株式会社クオリア・マネージメントはピュアラルを運営している会社です。

  • ご入金確認後、弊社より再度ご連絡をさせて頂きます。
    メールカウンセリングを開始いたします。
    クライアントさまよりご都合が宜しいときにご連絡をください。
    担当カウンセラーより責任をもってお返事をさせて頂きます。

【ドメイン指定受信について】
スマートフォン、携帯などで迷惑メール対策を行っている場合はメール受信ができません。
「pureral.info」を受信できるようにご設定下さい。

※メールカウンセリングと対面カウンセリングを両方お受け頂いても問題ございません。担当カウンセラーへご相談ください。

カウンセラーからのお返事について
  • クライアントさまよりご相談メールをお送り頂いてからカウンセラーよりお返事をお送りさせて頂きます。
    基本的に24時間以内にお返事をさせて頂いておりますが、スケジュールの都合上すぐにお返事が出来ない可能性もございます。そのため、48時間以内には必ずお返事をさせて頂きます。
    (日・祝日、臨時休業、夏季冬季休業中のお返事はその都度お知らせ致します)
  • 1往復、3往復終了後のクライアントさまからのメールへはお返事はしておりません。ご了承ください。

▼すでに対面カウンセリングを受けられた方は下記よりお選びください▼

メンタルトレーニング

Mental Training

メールカウンセリング

メンタルトレーニング

初回トレーニング 計3回(40,000円
内容:初回カウンセリング(50分)+メンタルトレーニング(60分)×2回/2ヶ月
通常トレーニング 計3回(55,000円 
内容:メンタルトレーニング(60分)×3回/3ヶ月
※こちらは、初回トレーニング更新後のコースです

心理的、生理的に物事をポジティブに捉える思考力とエネルギーを養い、自己のメンタルを強化。自身の目標を現実化するためのトレーニングです。

目標達成までの間、公私共に心にダメージを与える問題が発生する事もあります。その問題に触れず、コンディションが崩れたままの状態では本来の能力を最大限に発揮することは困難です。

目標を実現化するためにその都度クライエントさまの状態を見てメンタルケア(カウンセリング)をおこない、心と体のバランスを整えます。そして、達成体験を積み重ねながら、『自己承認』と『リセット』の時間を設け、着実に目標達成に繋げて行く事が弊社のメンタルトレーニングです。継続して行うことで、ご自身の変化や成長が顕著に感じられます。

【メンタルトレーニングはメンタルトレーナー小高千枝本人が全て担当します。】

メンタルトレーニングはこのような方にオススメします!
  • モチベーションを上げたい方
  • 感情表現を豊かにしたい方
  • 願望を叶えたい方
  • コミュニケーション力を強化したい方
  • 長年抱えている悩みを解決したい方
  • ストレスに負けない心を作りたい方
  • コンプレックスを克服したい方
  • 自分のペースを取り戻したい方
  • 自分の方向性を明確に持ちたい方
  • 仕事、スポーツで成果を出したい方
  • ダイエットに成功したい方
  • 現在の自分を維持したい方
トレーニング実績

企業経営者、経営幹部、プロスポーツ選手、芸能人、モデル、タレント、美容師、教職員、依存症(ダイエット、美容、恋愛など)の方、など

メンタルトレーニング・プラン

【初回トレーニング(期間:2か月、計3回)】

1回目(50分)

初回はクライアントさまのご状況、トレーニングを受けるにあたっての理由などメンタルトレーニングをより効果的にするため、トレーナーとの相互理解を深めるお時間です。

  • メンタルトレーニングを受ける意味と理解
  • 状況の認識と把握(現在、過去、未来のあり方)
  • 問題の提示、目的意識の明確化、目標設定  など

2回目-3回目(各60分)

メンタルトレーニングは一定の期間、継続することに効果を発揮します。2回目以降から目標達成に向け、気持ちを調整しセルフコントロール能力を高めるためのトレーニングが開始されます。

【通常トレーニング(期間:3か月、計3回)】

初回トレーニング(3回)終了後に継続が必要な方向けのコースです。
目標達成までサポートが必要な方や、専門家の意見を取り入れながら自己実現へ繋げたい方へお勧めしております。

▼すでに初回トレーニングを受けられた方は下記をお選びください▼

キャンセルについて

キャンセルのご連絡

キャンセルの際、予約日の前日17時までにご連絡ください。
(前日が定休日の場合は、その直前の営業日の17時まで)
尚、ご連絡頂けなかった場合は、キャンセル料を頂戴いたします。

キャンセル料

所定のカウンセリング料金50%をご請求させて頂いております。
次回のカウンセリングの際お持ちいただくか振込先口座をご案内いたします。
※メンタルトレーニングは事前入金のため当日キャンセルの場合は1回分をキャンセル料としてカウントさせて頂いております。

03-6459-3874 (平日13:00〜20:00 土曜10:00〜18:00)

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